看(kan)資質是(shi)否齊全

選擇補硒產品，首先一定看好，是否有藍帽子“ ”,在保健食品領域，藍(lan)帽子就(jiu)是通行證，象征(zheng)著其(qi)質量過硬(ying)，品質有保證，可以放心服用。

看含量是否達(da)標

每(mei)一款(kuan)硒(xi)(xi)產(chan)品的硒(xi)(xi)含(han)量不一樣，必須要(yao)知(zhi)(zhi)(zhi)道你(ni)選購的產(chan)品硒(xi)(xi)含(han)量是多少，這樣你(ni)才(cai)知(zhi)(zhi)(zhi)道每(mei)一天服用多少才(cai)能達到預防及(ji)輔助(zhu)治病的作用。如果硒(xi)(xi)含(han)量沒標注，不明確，不要(yao)選購，即使吃了，也不知(zhi)(zhi)(zhi)道補了多少。

看(kan)成分是(shi)否安(an)全

硒(xi)(xi)(xi)產品所使用的(de)硒(xi)(xi)(xi)源是(shi)不(bu)一樣的(de)，目前分(fen)為(wei)：無機硒(xi)(xi)(xi)和(he)有(you)機硒(xi)(xi)(xi)。眾(zhong)所周知，無機硒(xi)(xi)(xi)是(shi)有(you)毒(du)的(de)，因此(ci)長(chang)期服用這類產品可能會造成硒(xi)(xi)(xi)中毒(du)，發達國(guo)家已經(jing)明文規定禁止在(zai)食品中添加無機硒(xi)(xi)(xi)。有(you)機硒(xi)(xi)(xi)吸收性(xing)和(he)安全性(xing)遠(yuan)遠(yuan)高于無機硒(xi)(xi)(xi)，在(zai)挑選補硒(xi)(xi)(xi)產品時，有(you)機硒(xi)(xi)(xi)的(de)產品是(shi)最(zui)(zui)好的(de)選擇。L-硒(xi)(xi)(xi)-甲(jia)基硒(xi)(xi)(xi)代半胱氨(an)酸作為(wei)最(zui)(zui)新一代有(you)機硒(xi)(xi)(xi)，具有(you)化學結(jie)構明確、水溶性(xing)好、含量穩定、人體內(nei)代謝機理(li)清晰等優點，在(zai)生(sheng)物體內(nei)代謝路徑短，真(zhen)正(zheng)做(zuo)到安全、可控，是(shi)迄今(jin)為(wei)止最(zui)(zui)好的(de)硒(xi)(xi)(xi)補充劑。

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